Sabtu, 19 September 2009

Senaman Selepas Raya

raya sampai. masa untuk makan rendang, dodol, lemang, tapai.

runsing dengan berat badan selepas makan? inilah senamannya.







Senaman untuk lengkungan pelvis






Senaman untuk mengurangkan lemak di punggung










Senaman untuk mengembangkan rambut

Sila ikuti guru senaman anda.


BEYONCE LIVE IN MALAYSIA

Date: Sunday, 25 October 2009Time: 8-10pm

Venue: National Stadium, Bukit Jalil, Kuala Lumpur, Malaysia

Tickets: RM93 (free seating), RM183 (numbered seating), RM283, RM383, RM583.



Sila ajak pemuda PAS untuk turut serta dalam aktiviti senaman ini. agar kita semua dapat mengamalkan gaya hidup sihat selepas raya.

Tiada ulasan:

Catat Ulasan